怎么做牛皮癣会自愈

首先，需要明确的是，牛皮癣是一种免疫介导性疾病，不能完全自愈。但是，以下措施可以帮助缓解症状，减轻患者的痛苦，并使症状得到更好的控制。

1.保持身体的健康状态

牛皮癣患者需要保持良好的生活习惯，包括正常饮食、较为规律的生活作息、适度的锻炼等。此外，避免过度劳累、抵抗力下降等因素的影响。保持身体健康状态有助于减轻症状的发生和加重，也有利于药物治疗的效果。

2.对症治疗

牛皮癣的治疗主要包括外用药物和口服药物两种。根据病情的轻重和部位的不同，需选择不同的治疗方案。

外用药主要分为局部激素类、维甲酸类、复方制剂、光敏剂等。对于轻度的牛皮癣患者，可选用外用药治疗。但需注意使用量及使用时间，避免药物依赖和激素副作用等问题。

口服药主要包括免疫抑制剂、维甲酸类药物等。对于重症牛皮癣，需要口服药物治疗。但需要在医生指导下使用，并定期进行监测和调整，以避免药物对人体健康产生不良影响。

3.注意护理

加强皮肤的护理也是缓解牛皮癣症状的重要措施。需要保持皮肤的清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激。应选择温和的洗涤剂和护肤品，以免刺激皮肤进一步加重病情。

总之，做到以上三点，在医生的指导下合理用药，坚持治疗，可以减轻牛皮癣患者的痛苦，控制病情，从而达到更好的健康状态。同时，及早就诊、积极治疗也是关键。启动治疗，以防恶化，也可以让牛皮癣患者拥有更长寿的、更舒适的生活。